NODARBĪBU GRAFIKS, KAS STĀJAS SPĒKĀ AR 17.09.2018
NODARBĪBU GRAFIKS, KAS STĀJAS SPĒKĀ AR 17.09.2018
| PIRMDIENA | OTRDIENA | TREŠDIENA | CETURTDIENA | PIEKTDIENA | SESTDIENA | SVĒTDIENA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:30 - 9:30 | WAKE UP 𝐃𝐀𝐂𝐄 | WAKE UP 𝐃𝐀𝐂𝐄 | |||||
| 9:30-11:00 | INTERVĀLA TRENIŅŠ 𝐃𝐀𝐂𝐄 | ||||||
| 11:00-12:00 | GRŪTNIEČU VINGROŠANA + ŪDENS AEROBIKA 𝐈𝐍𝐆𝐀 𝐁. | ||||||
| 11:30-12:30 | JOGA 𝐐𝐔𝐍 𝐃𝐔 |
||||||
| 12:00-13:00 | [𝐀]FIZIO FIT 𝐔𝐋𝐃𝐈𝐒 [𝐇]ŪDENS SKOLA BĒBĪŠIEM 𝐈𝐍𝐆𝐀 𝐁. | TRX 𝐈𝐍𝐆𝐀 𝐂. (sākot ar 06.11.18) | GRŪTNIEČU VINGROŠANA + ŪDENS AEROBIKA 𝐈𝐍𝐆𝐀 𝐁. | TRX 𝐈𝐍𝐆𝐀 𝐂. (sākot ar 08.11.18) [𝐀]CoreFIT 𝐔𝐋𝐃𝐈𝐒 (ar 20.09.18) | |||
| 12:15-13:15 | [𝐏] BODY BIKE 𝐈𝐍𝐆𝐀 𝐁. | ||||||
| 17:00-17:45 | PELDĒTAPMĀCĪBA 𝐈𝐕𝐄𝐓𝐀 | PELDĒTAPMĀCĪBA 𝐈𝐕𝐄𝐓𝐀 | PELDĒTAPMĀCĪBA 𝐈𝐕𝐄𝐓𝐀 | ||||
| 17:45-18:30 | PELDĒTAPMĀCĪBA 𝐈𝐕𝐄𝐓𝐀 | PELDĒTAPMĀCĪBA 𝐈𝐕𝐄𝐓𝐀 | |||||
| 18:00-19:00 | INTERVĀLA TRENIŅŠ 𝐃𝐀𝐂𝐄 | TRX 𝐈𝐍𝐆𝐀 𝐂. INTERVĀLA TRENIŅŠ 𝐃𝐀𝐂𝐄 | |||||
| 18:30-19:15 | PELDĒTAPMĀCĪBA BĒRNIEM AR PRIEKŠZINĀŠANĀM 𝐀𝐋𝐃𝐈𝐒 | [𝐇][𝐏] PELDĒTAPMĀCĪBA BĒRNIEM IESĀCĒJIEM 𝐀𝐋𝐃𝐈𝐒 | |||||
| 18:30-19:30 | [𝐀]POUND NODARBĪBA 𝐒𝐀𝐍𝐃𝐑𝐀 PILATES 𝐌Ā𝐑𝐀 (ar 01.10.18) | TRX 𝐈𝐍𝐆𝐀 𝐂. | AEROBIKA 𝐃𝐀𝐂𝐄 (ar 03.10.18.) PILATES 𝐌Ā𝐑𝐀 (ar 03.10.18) | [𝐀]POUND NODARBĪBA 𝐒𝐀𝐍𝐃𝐑𝐀 | |||
| 19:00-20:00 | ŪDENS AEROBIKA 𝐈𝐍𝐆𝐀 𝐂. | VĒDERDEJAS 𝐉Ū𝐋𝐈𝐉𝐀 (04.10.18) | [𝐇]ŪDENS AEROBIKA 𝐈𝐍𝐆𝐀 𝐁. | ||||
| 19:10-20:10 | ZUMBA 𝐋Ā𝐒𝐌𝐀 | ZUMBA 𝐋Ā𝐒𝐌𝐀 ŪDENS AEROBIKA 𝐈𝐍𝐆𝐀 𝐂. | |||||
| 19:20-20:05 | PELDĒTAPMĀCĪBA BĒRNIEM AR PRIEKŠZINĀŠANĀM 𝐀𝐋𝐃𝐈𝐒 | PELDĒTAPMĀCĪBA BĒRNIEM AR PRIEKŠZINĀŠANĀM 𝐀𝐋𝐃𝐈𝐒 | |||||
| 19:30-20:30 | [𝐏] BODY-BIKE 𝐃𝐀𝐂𝐄 (ar 01.10.18) | [𝐏] BODY-BIKE 𝐃𝐀𝐂𝐄 (ar 01.10.18) | |||||
| 19:40-20:40 | VERVE 𝐈𝐍𝐆𝐀 𝐂. (ar 18.09.18) | JOGA 𝐐𝐔𝐍 𝐃𝐔 | |||||
| 20:15-21:15 | INTERVĀLA TRENIŅŠ 𝐃𝐀𝐂𝐄 | ||||||
| PIRMDIENA | OTRDIENA | TREŠDIENA | CETURTDIENA | PIEKTDIENA | SESTDIENA | SVĒTDIENA |
[H] – nodarbības notiek hidrobaseinā
[A] – Ārpus pakalpojumu nodarbība, norēķināšanās tikai skaidrā naudā veicot iepriekšpierakstu pa tālruni- Uldis-26120028,Sandra-29605543.
[P] – Iepriekšpieraksts:
Peldētapmācība bērniem (ceturtdienās) – iesācējiem pie trenera Alda 29227544.
Body Bike pie treneres Daces – 22028156;
Body Bike pie treneres Ingas B. – 29102202.
Ar invaliditātes apliecību baseina pakalpojumiem -20% atlaide!
Nodarbību grafiks sākot no 17.09.2018.