NODARBĪBU GRAFIKS

	PIRMDIENA	OTRDIENA	TREŠDIENA	CETURTDIENA	PIEKTDIENA	SESTDIENA	SVĒTDIENA
08:30-09:30	Wake Up [Dace]		Wake Up [Dace]
09:30-11:00						Intervāla treniņš [Dace]
11:00-12:00						Grūtnieču vingrošana + Ūdens aerobika [Inga B.] [P] GRIP (Dace)
11:30-12:30	[H] Ūdens skola bēbīšiem [Inga C.]	[P] TRX [Inga C.]		[P] TRX [Inga C.]			Joga [Qun Du]
12:00-13:00	[A] CoreFIT [Uldis]		Grūtnieču vingrošana + Ūdens aerobika [Inga B.]	[A] CoreFIT [Uldis]
17:45-18:30	Peldētapmācība [Iveta]	[H][P] Peldētapmācība bērniem - iesācējiem	Peldētapmācība [Iveta]	Peldētapmācība [Iveta]
18:00-19:00		[P] GRIP [Dace] [P] TRX [Inga C.]		Intervāla treniņš [Dace] [P] TRX [Inga C.]
18:30-19:15	[H][P] Peldētapmācība bērniem - iesācējiem
18:30-19:15	Peldētapmācība bērniem ar priekšzināšanām [Aldis]			[H][P] Peldētapmācība bērniem - iesācējiem [Aldis]
18:30-19:30	Pilates [Sanda] [P] Body – Bike [Dace]		Pilates [Sanda] [P] Body – Bike [Dace]		[A] POUND nodarbība [Sandra]
19:00-20:00					[H] Ūdens aerobika [Inga B.]
19:10-20:10	Ūdens aerobika [Inga C.]	Zumba [Lāsma] [P] TRX [Inga C.]		[P] GRIP [Dace] Zumba [Lāsma] Ūdens aerobika [Inga C.]
19:20-20:05	Peldētapmācība bērniem ar priekšzināšanām [Aldis]			Peldētapmācība bērniem ar priekšzināšanām [Aldis]
19:30-20:30			Joga [Qun Du]		[A] POUND nodarbība [Sandra]
19:40-20:40	[P] Body – Bike [Dace]		[P] Body – Bike [Dace] [A] FizioFIT [Uldis]
20:15-21:15		Intervāla treniņš [Dace]

[A]– Ārpus pakalpojumu nodarbība, norēķināšanās tikai skaidrā naudā pie trenera, veicot iepriekš pierakstu pa tālruni-

[P]-Iepriekšpieraksts:

Body Bike un Wake Up pie treneres Daces – 22028156;
TRX pie treneres Ingas C. – 29211517
Peldētapmācība bērniem – iesācējiem hidrobaseinā pie trenera Alda- 29227544

[H]– Nodarbības notiek Hidrobaseinā.

AR INVALIDITĀTES APLIECĪBU BASEINA PAKALPOJUMIEM -20% ATLAIDE!